一般的に、妊娠中は当然のこととして、受胎した時に、十分な摂取が必要である葉酸ですが、普段の生活を送っていると、十分な摂取が出来なかった、という事もありますよね。 このような場合、使ってみると良いのが葉酸サプリを飲む事なんです。 サプリであれ[…]

例えば、葉酸です。 妊活中の時から葉酸を適切に摂取した方が良いと読んでいる雑誌で特集が組まれていました。 胎児が健やかに育つために重要な働きをする栄養素だという事が分かりました。 野菜を十分に摂れない時は、サプリを利用すればお勧めだそうです[…]

インプラント治療の成否を決めると言っても言い過ぎではないのが、どこの歯科医院、どんな歯科医に治療してもらうかです。 この治療では、かなり特殊な外科的施術をしなければならないため成功例ができるだけ多い、なるべく経験豊富な歯科医に治療してもらう[…]

妊娠をきっかけに病院や産婦人科などの専門的な栄養指導を学んだり、地域主体の母親学級などで、専門家の指導を受けた方も多いでしょう。 このような場で、葉酸が赤ちゃんに与える働きと、葉酸が多く含まれる食べ物についての紹介もされた方が多いのではない[…]

実際に妊娠してからご自身の体や赤ちゃんのために、葉酸を摂るようになった妊婦さんも多いのではないでしょうか。 では、赤ちゃんを無事に出産した場合には葉酸の摂取を止めても問題ないのでしょうか。 胎児の成長のために葉酸を摂取されている、という場合[…]

妊活中に、出来るだけ母体に良い食事をしようと考える方にとって、何気なく口にしているお茶の成分も気になりますね。 妊活に効果が高いお茶としては、タンポポ茶ですとか、ルイボスティーが良いようです。 これらはカフェインが含有されていませんので、妊[…]

二児の母です。 妊活をしていた時、産み分けについてママ友から教えてもらい、本で詳細を知りました。 上の子が男の子でしたし、次は女の子を授かりたい、と考えていました。 排卵日の特定や時期の調節など、あくまで自分の出来る範囲でですが、産み分けに[…]